分享李嘉誠說的一段話：

一根稻草，扔在街上，就是垃圾； 與白菜捆在一起就是白菜價格；

與大閘蟹綁在一起就是大閘蟹的價格，

我們與誰捆綁在一起，這很重要。

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藥物有禁忌 服用要小心) 吃藥時身邊 沒有白開水 就拿飲料配嗎?! 大錯特錯啦!! 藥物禁忌報你知 食品藥物別亂搭 小心治病變致命!!!

【現在才知道】20131118 感冒藥+薑母鴨 讓你胃出血??
http://bit.ly/RlczGm

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http://momdata.blogspot.com/2014/04/2.html


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痛風的併發症 依據歐美對痛風患者死亡原因的統計， 因痛風而產生的併發症中， 以合併缺血性心臟病占最多， 其次是尿毒症、腦血管疾病、惡性腫瘤等。 ⋯⋯ 但在亞洲地區日本的研究卻以以尿毒症居首位， 其次才是缺血性心臟病、腦血管疾病及惡性腫瘤。 不論是什麼樣的併發症，這些研究統計數據都值得我們重視。 1. 腎機能障礙：痛風如果沒好好治療， 則長期持續高尿酸血症， 會使過多的尿酸鹽結晶沈澱在腎臟內， 造成痛風性腎病，或引起腎機能障礙。 2. 缺血性心臟病：所謂缺血性心臟病，是指輸送氧氣及營養給心臟肌肉的冠狀動脈硬化或阻塞， 以致血液的流通受到阻礙，因而引起胸痛及心肌壞死， 主要有狹心症及心肌梗塞，這就好像自來水管一樣， 由於污垢阻塞的關係，水管口徑愈來愈小，終致水流量減少或完全不通。 嚴格來說這種情況所有人均會發生， 所不同的是有些人會受到特殊因素的 影響而加速進行而已， 目前美國心臟病協會就把痛風列為缺血性心臟病的危險因素及動脈硬化的促進因子。 因為痛風如未好好治療，持續的高尿酸血症會使過多的尿酸鹽結晶沈澱在冠狀動脈內，加上血小板的凝集亢進，均加速了動脈硬化的進展。 3. 腎結石：根據統計，痛風病人出現腎結石的機率為正常人的一千倍左右； 由於尿中的尿酸量越多、酸鹼度越酸，越容易發生結石，因此必須多暍開水、服用小蘇打以防止腎結石之發生。 4. 肥胖症：我國由於經濟快速成長，糧食充足，因此肥胖的人越來越多； 肥胖不但會使尿酸合成亢進， 造成高尿酸血症，也會阻礙尿酸的排泄， 易引起痛風、合併高血脂症、糖尿病等。 其主要原因為經常暴飲暴食，因此肥胖者應減肥。 5. 高血脂症：痛風的人較常暴飲暴食， 且多有肥胖現象，因此合併高血脂症的很多， 這與發生動脈硬化有很密切的關係。 6. 糖尿病：對痛風病患做口服葡萄糖負荷試驗， 結果發現有三O到四O％合併「 輕症非胰島素依賴型」糖尿病；那是肥胖及暴飲暴食引起胰島素感受性低所致，如能早期就用飲食療法，並控制體重，胰島素的感受性很快即可復原。 7. 高血壓：痛風病人大約一半合併高血壓， 除了上述因腎機能障礙引起的腎性高血壓之外， 痛風病人合併肥胖也是原因之一。由於高血壓治療藥常使用降壓利尿劑，會抑制尿酸排泄，而使尿酸值升高，此點必須注意。 -------------------------- 文章來源--國際厚生省

痛風的併發症

依據歐美對痛風患者死亡原因的統計， 因痛風而產生的併發症中，
以合併缺血性心臟病占最多，⋯⋯

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  去年暑假過著真豐富,友信參加元亨寺夏令營,妤庭參加佛光山夏令營;l

兩人一起學習游泳,接下來又一起學習五子棋,不知不覺暑假過了一半ㄌ

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白色的力量！5種必吃白色食物


華人健康網作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 | 華人健康網 – 2014年4月19日 上午1:08.

 

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５種NG食物！破壞你的腸道健康

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５種NG食物！破壞你的腸道健康

圖片來源：陳德信

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《破壞身體的十大食品添加物》

不想罹癌？只要不吃這些就行！
看不懂食品包裝上的專有名詞？
一次搞懂 破壞身體的食品添加物！
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